Entries by Redação Hipnose Para Leigos

HIPNOSE : TREINO MENTAL

A visualização criativa, processo de criar imagens mentais para conseguir o que quiser na vida. É uma forma amplamente conhecida de auto-hipnose. Diferente da hetero-hipnose, onde um operador conduz a criação das imagens por meio de uma indução. Na visualização o próprio sujeito é quem reprisa conteúdos criados em sua própria mente. Dr. Gerald Epstein […]

O CORPO, METABOLISMO E MENTE

  Corpo, metabolismo … claro que todos nós já sabemos que quando temos uma emoção o corpo expressa pelos gestos e posições que se moldam de forma inconsciente, a grande questão era se, mudando a postura era possível interferir, da fato,  no desenvolvimento do estado de espírito. Recentemente a psicóloga Amy Cuddy, professora da Harvard […]